あこがれのヒルクライマー

どんな坂もスイスイのぼりたい!

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
--.--.-- --:-- | スポンサー広告 | トラックバック(-) | コメント(-) |
コース:
三浦半島1周

週末の疲れがとれていないような、しっくりこない100km。就寝前に
夕食を食べたりと以前より食生活が乱れているのもあるし、マッサージ
やストレッチも不十分。思い当たる点はいくつかあるので解消して
いかないと。時間が欲しいー

今回休憩は始めと終わりの2回。中盤60kmくらいぶっ続けで走ったが
後半足にきた。オフシーズンは休憩を少なくして長い距離走ることを
テーマにしようかと。

走行距離:98km
スポンサーサイト












管理者にだけ表示

トラックバックURL↓
http://hillclimb1117.blog64.fc2.com/tb.php/310-dfd50044

| ホーム |
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。