あこがれのヒルクライマー

どんな坂もスイスイのぼりたい!

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
--.--.-- --:-- | スポンサー広告 | トラックバック(-) | コメント(-) |
■23日(水)

コース: 自宅→環状4号→朝比奈峠→鎌倉→茅ヶ崎→寒川→自宅

膝の様子見で距離は抑えめ。海岸沿いのr134は強度を上げながら。
心拍数は170くらいまで。そこそこの強度で走ってみたけど膝の調子
は悪くなかった。

途中の江の島と富士山の眺め。この季節しかこんなハッキリは見られないです。
送信者 その他

帰ってから洗車して1年の汚れを落とす。今年はこの自転車のおかげでいろんな景色
に出会えたしレースでもたくさんの経験ができたし感謝感謝です。今年もあと少し。
もう少し頑張ってもらおう。

大掃除する時間もあまりなさそうなので今日のうちに取り急ぎ風呂と洗面台の掃除だけ。

明日から1泊2日で房総半島行ってきます。初房総半島なので興奮気味です。
まったりと楽しんで来れればなと思います。

走行距離: 58km
スポンサーサイト












管理者にだけ表示

トラックバックURL↓
http://hillclimb1117.blog64.fc2.com/tb.php/176-12e0b9a2

| ホーム |
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。