あこがれのヒルクライマー

どんな坂もスイスイのぼりたい!

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■火曜日

朝練: 20km

家の周りをのんびりインナーでくるくる


■水曜日

朝練: 46km
夜錬: 34km

5時出発。この時間はライトを点けないといけない季節になった。
朝比奈峠×2。1本目90回転。2本目70回転。この程度の坂だと回した
ほうがスピードに乗りやすい。だけど回し続けるのはつらい。
80回転くらいが適当な回転数なのかもしれない。

木曜が雨の予報なので、疲れを感じながらも夜錬へ。舞岡上郷線を
マイペースに。ただ後半は疲れがでて坂で出力が上がらなかった。
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