あこがれのヒルクライマー

どんな坂もスイスイのぼりたい!

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■月曜日

朝練: ローラー台20分

回復走のみ


■火曜日

朝練: 30km
夜練: ローラー台50分

朝練は家の周りをぶらぶらと。夜練は高回転を意識して。110回転は
ある程度維持できるが、120回転になるとおしりが浮き上がる。

日曜の疲れがまだ残っているみたい。ダメージを与えすぎたかも。

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2011KUOTAのKOMはフレーム640gらしい。軽いフレームは真っ直ぐ
走らせるのが難しいというイメージがある。KUOTAは好きだから現行
のKOMにはいつか乗ってみたいと思っていた。ただ来年度のは軽すぎて
手にしても乗りこなせる自信がない。。
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