あこがれのヒルクライマー

どんな坂もスイスイのぼりたい!

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■水曜日

ローラー台 1h30min (メディオ10min)

会社は休み。土日あまり乗れなかったので、がっつり乗りたかったけど
あいにくの雨。なぜにこんなピンポインに。最近全然降ってなかったのに。
3本ローラー台でメディオをしようとすると50km/h近く出さないと
いけないので、なかなかやる気がでない。3本ローラーは普段回復走か
高回転トレーニングするときにしか使わない。オフシーズンに向けて固定
ローラーが欲しいと思う今日この頃。

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