あこがれのヒルクライマー

どんな坂もスイスイのぼりたい!

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■水曜日

ローラー台 15分くらい

前日夜更かしして全然乗れず


■木曜日

夜練: 30km

朝起きれずこの日は夜練。舞岡上郷線は結構な斜度の坂がたくさん。
走りごたえがあります。信号は多いけど。


■金曜日

朝練: 40km
夜練: ローラ台 40分

昨日の疲れが若干。夜練より朝練を重視したい。
夜練は高回転を意識して。
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パワータップの導入を考えています。導入するとしたら年明け。
高いホイールを買ってタイムアップを図るのも手だけどやはり
今後しばらくはエンジンを鍛える方向で。
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