あこがれのヒルクライマー

どんな坂もスイスイのぼりたい!

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■9日(日)

房総練に参加させていただきました。早朝東北沢でカガワさんとヨッシー
と合流してアクアライン経由で安房郡という房総半島でも南方へ。

まこっちさんたちと合流してしばし雑談。まこっちさんと初めて
お会いしました。ブログは一方的にしばしば見させて
いただいておりましたが、お話がとても楽しくユーモア溢れる方でした。

参加者は計7名でうち5名は沖縄にも参加していて予想通りかなりの
ハイレベル(汗)気後れしながらもここまできたら頑張れるだけ頑張ろうと。

しいたけ村と白石峠を周回するコースがありそこまでローテーションして。
ペースも早くはなかったので難なく白石峠のてっぺんまで。

ここから4名と3名の2班に分かれて13km強の周回コースをTT。2班で1人
ずつTTしてTTしない人たちはTTする人の後ろについてメディオというもの。

私はカガワさん、ヨッシー、コウさんの4人で。1周目はカガワさんがTT。
白石峠の下りで既に出遅れて、平坦路に入って何とか追いつく。
しいたけ村の上りでついていくいくのが怪しくなってとうとう見送り。
私は1周と着いていくことはできず、TTさえ出来ずあと2周を淡々と1人で。
まともに自転車乗り始めて1か月強。高負荷ではまともに走っておらず
相手は実業団でもハイレベルな方たちと考えるといたしかたがないですが
やっぱりこれには凹みました。残りの2周も心拍上がらずダメダメでした。

続いてしいたけ村の峠を3本TT。2分強で上る坂でここは大きな遅れを
とらず3本こなす。心拍は良い具合に上がりじっくり3本上れました。
それから白石峠のダラダラ坂を40秒全力走行し20秒レストのこれを6本。
足に乳酸がじわーと溜まる感覚。こういった練習は全然しないから刺激と
してはとても新鮮でした。最後にしいたけ村の坂を所定のスタート地点
から全力で上りました。最後はタレタレでも最初から全力というのが
ポイントでこれも新鮮でした。高強度に慣れてない自分には活が入った
といった感じでした。

道の駅でバーガーランチ。ここでも楽しいお話をたくさんお聞きしました。
ホビーレーサーでもハイレベルな方たちばかりなのでたくさん勉強
させていただきました。帰りは海岸に比較的近い道を北上して。無茶苦茶
風が強くてまともに自転車をこげないレベル。なんとか全員無事で帰路に。

終始メリハリあるライドでとても刺激になり勉強になりました。1人で
走ることがほとんどの自分はともとすればダラダラとロングを走ることが
多く(特に冬のこの季節がそう)、もっと工夫すればいろいろとメニュー
をこなせることが分かりました。

帰りは車中で自転車トーク。カガワさんが繰り広げる深い深いお話に
ついていけないこともしばしば。私は何にも考えてないんだなあと
恥ずかしくなりました。

とにもかくもこの日はとてもハイベルな方たちとご一緒させてもらいお誘い
ただいたカガワさんを始めお付き合いいただいた皆さんに感謝感謝です。
機会があれば是非また参加させていただきたいです。
ただしもう少し強くなってから(汗)

走行距離:110km
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