あこがれのヒルクライマー

どんな坂もスイスイのぼりたい!

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■1日(火)
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朝練:ローラー台 45分(高回転)

【高回転】110rpm 7分 → 120rpm 3分
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■2日(水)
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朝練:36km(鎌倉山×2)
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■3日(木)
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コース:
自宅→茅ヶ崎→r1→箱根湯本→宮ノ下→長尾峠→御殿場→足柄峠
→小田原→r1→r134→鵠沼海岸→自宅

走行距離:150km
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■4日(金)
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ノーライド
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■5日(土)
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朝練:ローラー台 40分(流し)

昼から愛知の実家へ帰りました。同じ小中の女の子と3年振りくらいに
会ってお茶。小中とかそんな頃もあったなといろいろ思い出されます。
その子は来年結婚するとのこと。

最近は「同年代の友人たちが家族を築いてく」(by ミスチル)の歌詞
がやけに響きます(汗)

夜は就職先が決まった研究室の同期の友人を祝っての飲み。僕が卒業
してからも博士過程で研究室に残っていて今年度で卒業。就職先は
横浜だから来年からは会う機会も多くなりそう。
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■6日(日)
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夜練:ローラー台 40分(流し)

実家から夕方帰ってそれからちょろっと乗っただけ。今年はサイクル
モードにはいかず。最近の自転車事情は全く分からない(汗)
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■7日(月)
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朝練:ローラー台 50分(SFR)

【SFR】高負荷 1分 → レスト 2分(5セット)
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■8日(火)
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ノーライド
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■9日(水)
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朝練:44km(朝比奈峠×2)
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■10日(木)
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ノーライド
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■11日(金)
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朝練:ローラー台 50分(SFR)

【SFR】高負荷 1分 → レスト 2分(5セット)
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平日もそこそこ乗れてきたけど、日記を書く優先順位が下がっていく
うちに全然更新していない状況に。最近は帰ったらご飯を食べてソッコウ
寝るという生活が当たり前になってパソコンもあけていません。
携帯で日記も書けるけど、電車の中では新聞読んだり本を読んだり。

毎日じゃないにしろ日記はつけていきたいので何とか時間を捻出しないと。
記録だけの日記だったらものの5分でアップできるはずなので。
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