あこがれのヒルクライマー

どんな坂もスイスイのぼりたい!

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■5日

朝練: 3本ローラー 40分(流し)

夜錬: 3本ローラー 40分(高回転)
   110回転 10分 120回転 3分 160回転~ 10秒×5


■6日

朝練: 38km (鎌倉山×3)

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今年予定しているレースをメモ程度に
(昨年のレース日程を参考にしました)

4月 パナソニックヒルクライム in 伊吹山ドライブウェイ ◎
    表富士自転車登山競走大会 ○

5月 日本の蔵王ヒルクライム・エコ ◎

6月 富士山国際ヒルクライム ○
    ツール・ド・美ヶ原 ◎

7月 東京ヒルクライム OKUTAMAステージ △

8月 枝折峠ヒルクライムinうおぬま ○
    全日本マウンテンサイクリング in 乗鞍 ◎

◎…絶対でたい ○…できればでたい △…でてもいいかな

結局ヒルクライムレースばっかですが。
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