あこがれのヒルクライマー

どんな坂もスイスイのぼりたい!

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■月曜日

朝練: 20km

回復走。軽いギヤでクルクル。


■火曜日

朝練: 20km
夜練: 20km(SFR)

朝練は流す程度。乗鞍の疲れがさほど感じられないので、最近全くできて
いなかった高負荷トレーニングを夜練に。ターンパイクに向けて積極的
に取り入れないと。10%近くの坂がずっと続くコースだから結構厳しい。
だけどトルク重視の好きなコースかも。

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8月の走行距離は1000kmにわずか届かなかった。けど出張で乗れなかった
ことを考えれば上出来かなとも思う。9月は1500km目指したいです。

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