あこがれのヒルクライマー

どんな坂もスイスイのぼりたい!

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しっかりご無沙汰。ほんと気分でしか日記書かない怠け者ですね。

タイトルの通り少しだけ半年をふりかえってみたいと思います。

神奈川に引っ越してきてから、毎週末自転車に乗って100kmないし
200km乗ってきたけど、愛知にいたときに比べると、なんとなく
走ってることが非常に多いです。どこに行くにも新しいところがほとんど
で、初めて走ることに満足して終わりという感じ。

愛知にいたときはT.T.なんかも定期的に行っていて、自分の調子や
実力を計りながら、毎週末のロングをこなしていたけど、今はT.T.
をしてないから調子もなんとなく、実力も上がっているのやら下がって
いるのやら皆目見当もつかない。だから週末のロングもなんとなく。

T.T.は全力じゃないにしろ8割程度の力でもいいから定期的に行った
方がいいと思う。なぜしないかというとたぶんヤビツが二之瀬や雨沢峠
に比べ長いから気合いが入らないとやらないのと、ベストコンディション
でT.T.に臨もうとしているばかりに、先延ばし先延ばしにしているから。

全力で何かに体当たりしていかないと自分に欠けているものが
何なのか分からないし、自分に欠けているものが分からないと目標
もハッキリしない。これを肝に銘じて自転車を乗っていきたいです。
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コンビニスタート、ヤビツ峠までは上らず菜の花台ゴールで、これを3本。
イメージは二之瀬越×3

1本目 
タイム    23分55秒
平均時速  17.3km/h
CAD.av   81rpm

2本目
タイム    26分39秒
平均時速  15.6km/h
CAD.av   75rpm

3本目
タイム    26分27秒
平均時速  15.7km/h
CAD.av   75rpm

ぶっちゃけそんなに早くはないです。1本目もし仮にこのペースで登頂
しても35~36分。ベストには及びません。これが今の実力ということで
素直に受け止めたいと思います。3週間後は龍勢ヒルクライム。
この調子だとそんなにいい成績は残せそうにないけれど、残りの時間
で出来る限りのことをしたいと思います。
龍勢ヒルクライムまであと2週間。

調子は悪くないが、よくもない。今シーズンはMt.富士ヒルクライムと
ツール・ド・美ヶ原を走ったころが、たぶん絶好調だったが、それ以来
好調という感覚はあまりない。

明日は椿ラインで追い込んで、あとはレースまでまったり走る予定。

今日は湘南平に行った。明日に向けて体を慣らす。ついでにタイムを
計ってみた。7分17秒だった。

帰りは向かい風。向かい風との付き合いかたがまだまだだなあと思う。
全身に余計な力が入って、全然だめ。

走行距離: 53.98 km
平均速度: 25.5 km/h
CAD. av.: 80 rpm
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