あこがれのヒルクライマー

どんな坂もスイスイのぼりたい!

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今日のコース:
新横浜駅→藤沢市→大和市→町田市→
多摩市(いろは坂)→多摩川沿い→川崎市
→新横浜駅

今日は来年度から居住する部屋探しをするために
新幹線で新横浜へ。せっかく横浜に来たんだから
知らない土地を自転車でぶらぶらしたいなあと思い
自転車を持ち込みました。まずは新横浜駅から
居住予定地の藤沢市へ。国道1号線は以外と走り
易く、あまり信号に引っかからない印象でした。
トラックもあまり走っていなかった気がしました。
長後街道を経由して藤沢市へ。ちなみに藤沢市へ
行くまでにロードバイク乗り10人近くに遭遇。名古屋
市内をぶらぶらしていても2、3人にしか遭遇しない
のに。なにはともかくエイブルに行ってお部屋探し。

「個人的な事情なんですが、自転車を部屋の中に
持ち込みたいので広めの部屋がいいんですけど。」

「自転車お好きなんですか?」

「今日も新横浜から自転車で来たんですよ。」

「本当ですか。すごいですね。」

自分としてはなんでもないことでも驚いてくれたり。
こんなやりとりをしていると、いい趣味を持ったなあ
と少しうれしくなります。部屋探しを終え、時間も
あまったので、いろは坂を上るために多摩市へ。
いろは坂はジブリの「耳をすませば」のモデルに
なった京王線の聖蹟桜ヶ丘駅から北上したところに
ある坂です。「耳をすませば」が好きなのでついつい
いろは坂を上ってみたくなったりしたわけで。短かった
けど思ったよりも急坂でした。多摩市に住んでいたら
間違いなく練習コースにしていたと思います。後から
調べて分かったことですが、いろは坂は多摩市内の
4大激坂の1つらしいです。激坂というほどでもない
気がするのですが。帰りは多摩川サイクリングロード
を経由して川崎市へ。夕暮れ時だというのに
ジョギングする人や、サイクリングする人であふれ
かえっていました。一番驚いたのがロードバイクに
乗ってる人の数です。50台以上とすれ違ったと
思います。東京や神奈川でロードバイクに乗って
いても珍しくもないようです。自分の地元ではまず
ありえない光景なので驚きました。文化の違いに
ついて少し考えされられました。競技志向の人も
もちろんいると思いますが運動不足の解消か何かで
乗っている人が多かったという印象です。バリバリに
乗りこなしている人は多くなかったと思います。
乗っている人の雰囲気からなんとなく感じとったもの
なので何とも言えませんが。みんな本当に自転車が
好きで乗っているのか、みんな乗ってるから乗って
みよう的な感じで乗っているんじゃないかと疑問を
抱いてしまったというか。半年前までまともに乗って
もいなかった自分が言うことなので信憑性はあまり
ありませんが。単なる思い過ごしかもしれません。
なまった体に刺激を与えるため御幸山にある坂へ。
ケイデンス50~60で8本上りました。今週末は
雨沢峠のタイムを計る予定。ベストを更新できる
といいけど。目標は19分です。ただ今週末は天気
が思わしくないようで。どうか晴れますように。

以下タイムを計るにあたり意識すること。

・ 最初からとばしすぎない
・ 早め早めにギヤをチェンジする
・ 上半身の力を抜く
・ ダンシングを多用しない
・ 最小限の力で効率的なペダリングを目指す

4月になったら雨沢峠に来る機会も少なくなるので
がんばりたいですっ。
今日のコース:
自宅→名古屋市→瀬戸市→雨沢峠 (往復)

雨沢峠はこちら

午後から天気が悪くなるということだったので
早起きして6時に家を出発し雨沢峠へ。スタート
地点の少し手前のファミマで一息つき気合を入れる。
そしてスタート。今持っている力は発揮できたと
思います。ですがベストタイムには若干及ばず。
ちょうど3ヶ月前から月1回のペースでタイムを計り、
順調にタイムを伸ばしてきたけど今回とうとうストップ。
この3ヶ月は週末にある程度勾配のきついコースを
なんとなく長距離乗っていただけでした。これからは
もう少し質の高い練習をしていかないとだめだと
思います。ここからが頑張りところ。マイペースに
1歩ずつ前進していければと思います。

雨沢峠T.T.
タイム: 19分52秒
平均速度:19.2 km/h
CAD av. :80 rpm

走行距離:81.59 km
平均速度:25.2 km/h
CAD av. :80 rpm

月間走行距離:606.6 km
年間走行距離:606.6 km
風邪をこじらせました。情けない。先日のT.T.の影響で
免疫力が低下したのかもしれません。早く全快して
思いっきし自転車に乗りたいですっ。

今後走るコースを模索中。とりあえず近辺で今まで
行ったところがないところを走りたい。琵琶湖一周とか
伊勢・志摩・鳥羽とか。4月から神奈川に行ってしまう
からこういうところは今逃すと下手したら二度と走る
機会がないかもしれない。そう考えると地元を離れる
のが少し寂しい今日この頃。でもあっちに行ったら
箱根とか伊豆とか走り甲斐のありそうなコースが
たくさんあるのでそれはそれですごく楽しみ。複雑な
心境です。

あと先日の日記。読み返したらいかにも自分は自転車
を楽しんでいる、自転車のことをよく知っている的な内容
の箇所があった。まともに乗り始めてから半年くらい
しか経っていないのに。恥ずかしい。反省です。

風邪がほぼ完治したので今日は自転車で学校まで
10km強走る。4日ぶりの自転車。病み上がり。すぐ
息があがる。あまりの体力の衰えに驚いた。こりゃ
もとの体力に回復するのにはしばらくかかりそうだ。
あせらずマイペースに着実に。
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